近日，关于新冠“二阳”话题再次出现在各社交平台上。不少网友晒出阳性的抗原图，声称“二阳”了！并伴有咽喉痛、头痛、发烧等新冠相关症状。“二阳”成为近期群众关注的热点之一。

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所谓的“二阳”就是二次感染，即曾被新冠病毒感染后，已彻底康复，后再次被新冠病毒感染。对于免疫力低下的群体，面对二次感染的威胁，依旧不能“轻敌”。

目前，我国新冠病毒主要流行株是XBB系列变异株。XBB系列变异株的传播力和免疫逃逸能力均强于早期流行的奥密克戎变异株，致病力没有明显的变化。

走在病毒前面

为健康撑起一把“保护伞”

据北京大学第一医院感染疾病科主任王贵强，无论是初次感染还是二次感染，奥密克戎变异株的临床表现均集中在上呼吸道。我国当前大量人群体内还存有保护抗体，即使二次感染，症状普遍较轻，病程相对较短，重症病例也很少。

沈阳市第六人民医院感染科主任、沈阳市新冠肺炎救治专家组组长刘洪艳表示，免疫功能低下的人群二次感染的可能性较高。“比如说老年人的免疫功能有退化，感染康复后，保护力维持的时间就比较短。还有三岁以下的婴幼儿，免疫功能尚未健全，康复之后获得保护力的时间也可能比较短。”

复旦大学附属华山医院感染科主任张文宏教授曾表示：“最有效的药物是人的免疫力”。

所以提高免疫力仍是关键。除了常规的开窗通风、外出戴好口罩、勤洗手等，我们在日常生活中也需要注意饮食，提高免疫力，才能抵御病毒侵害。

权威认可，委以重任

陈皮依旧可用于预防第二波新冠疫情

作为岭南中药材的翘楚，新会陈皮在抗疫方面发挥了积极作用。陈皮被国家卫健委与国家中医药管理局公布的《新型冠状病毒感染的肺炎诊疗方案（试行第四版）》及更新的第五、六、七、八、九、十版中，并在25个省市相关中医药防治方案中提及，发挥着非常重要的中药防治作用。

新会陈皮富含多种营养成分，理气健脾，燥湿化痰，功效可归肺、脾经[1]，尤其适合预防流感病毒、肺炎以及增强免疫力。比如新会陈皮所含的多甲氧基黄酮类成分，可以增强机体免疫力[2]；橙皮苷有抗流感病毒的作用[2]；陈皮精油可提高肺炎小白鼠存活率，对小白鼠肺炎具有促进恢复的治疗作用，作用机制是直接到达肺脏发挥抑菌作用[2]。

配料：石斛10g、陈皮6g、百合20g、水鸭。

做法：将石斛、陈皮与百合清水洗净后用温水泡五分钟备用；水鸭洗净后切块，入锅加生姜焯水去腥，捞出后爆炒一下控干多余水分；将准备好的材料放入一锅中，加温水至没过即可；大火烧开以后转小火煲约一小时左右，后加盐调味即可食用。

功效：陈皮石斛水鸭汤具有滋阴、清热、养胃、健脾、增强机体免疫力的作用[3]。

配料：罗汉果10g、陈皮6g

用法：开水泡服，糖尿病患者请在医师指导下使用。

作用：宣肺清热、化痰止咳、健脾利湿。

参考资料：

[1]国家药典委员会.陈皮.《中华人民共和国药典》-199.2020年12月30日.

[2]梅全喜,杨得坡. 中药研究与应用系列丛书 新会陈皮的研究与应用207-208,212,221. 北京：中国中医药出版社, 2019.10.

[3]新会发布.防治新冠，广东中医专家开出了这四个方子！还有新会陈皮…….澎湃.2022-12-20