温馨提醒：近期各地逐步放开对疫情的管控，我们要做好以下防护，把新冠拒之门外。 家中记得要常备口罩、酒精、消毒液等等……要养成勤洗手、多通风、少去人群密集处、打喷嚏要捂口等习惯。 其实除了做好防护之外，重点还是要关注我们自身的免疫力，免疫力可以说是最好的“免费医生”，由内而外地保护身体不受外界病毒影响。 我们是自己健康的第一责任人，那么我们接下来可以做好科学防疫增强免疫，用好陈皮守护健康！ 2015年，钟院士科研团队就实验证明过：陈皮能够有效预防和减轻空气污染中有害气体引发的肺部炎症，并对肺泡间隔的破裂、小气道重塑和粘液高分泌等具有一定的保护作用。 陈皮提取物能促进体液免疫和细胞免疫，有明显的清除氧自由基作用，起到抗衰老、抗疲劳的作用。 陈皮中的黄酮类化合物有不同程度的抗癌作用，可用来有效预防乳腺癌，对肺癌、直肠癌、肾癌有显著的抑制作用，能拮据多种化疗药物的致突变作用。 陈皮作为岭南中药材的翘楚，多次被列入国家卫健委与国家中医药管理局公布的《新型冠状病毒感染的肺炎诊疗方案（试行第四版）》及更新的第五、六、七、八、九版中。 此外，陈皮也屡屡出现在全国多地推出的中医预防方中，充分发挥中医药“疫”病预防独特优势。 2022年11月22日发布的《广东省新冠肺炎中医药防治方案》中，“成人协定方”和“扶正解毒方”提及了陈皮。 2022年12月9日，广西中医药管理局发布《广西壮族自治区新型冠状病毒肺炎中医药防治方案（试行第四版）》，喝罗汉果陈皮茶可预防新冠病毒感染。 陈皮入药历史悠久，首载于《神农本草经》。《中国药典》中这么描述陈皮：“苦、辛，温。归肺、脾经。有理气益脾、燥湿化痰之效”。 现代科学研究也为新会陈皮的抗疫效用提供了佐证。2022年，亚热带农业生物资源保护与利用国家重点实验室、华南农业大学生命科学学院药用植物研究中心团队研究发现，广陈皮（新会陈皮）中的多种黄酮类化合物成分，与新冠病毒（SARS-CoV-2）的4种重要功能蛋白的结合亲和力明显比阳性对照药物的好。① 疫情常态化管理已经是一种趋势，我们要调整好心态，做好疫情防护工作，保证身体健康是第一要素。 日常生活中，我们可以通过陈皮茶饮、陈皮膳食适量的运动锻炼，来增强免疫力和抵抗力，让自己拥有健康的体魄，更好地抵御病毒的入侵。 ①Liang S, Wen Z, Tang T, etal. Study on flavonoid and bioactivity features of the pericarp of Citri Reticulatae‘chachi’during storage[J]. Arabian Journal of Chemistry, 2022, 2(15):103653. 免责声明：本文部分内容采集整理自网络，发布目的在于传递分享更多信息，如涉及作品版权或其它问题，请及时联系我们删除。
