尽管新冠病毒肺炎疫情在我国已经展现出缓和趋势，但是大众对于新冠肺炎的预防还是丝毫不敢松懈。除了戴口罩、勤洗手、多通风之外，很多人也开始逐渐重视自己的免疫力，希望在疫情期间养好身体，这样才能抵御疾病。

加之秋季，天气昼夜温差大，人体内部系统却还来不及调整适应，天气干燥，人体缺水，呼吸道黏膜失去滋润，黏膜细胞脱落，屏障作用下降，导致呼吸道传染病多发。

为充分发挥中医药在新冠肺炎防控中的预防作用，江门市五邑中医院新冠肺炎中医防治专家组特为市民们推出以下防疫措施，为大家的健康保驾护航！

其中，再次发挥作用！在“新冠预防调理方”中有几款含有陈皮的日常饮食调养方，适用于不同人群。

如果你观察够仔细，会发现在之前的公开防疫方案中，均有出现陈皮。

陈皮，中国传统道地药材，无论是入药还是养生，无论是入饮还是入膳，都以独有的特性虏获国人的味蕾，素有“一两陈皮一两金”的美誉，为众多古代医师、现代医生所赞誉。

陈皮具有独特的食用文化，尤其是正宗道地的新会陈皮更是有着药食同源之用，拥有极为丰富多彩的食疗文化。

据不完全统计，在我国900多种中药方里便有差不多三分之二使用了陈皮，根据元代《饮膳正要》中记载，当时便有约20％的食疗养生方中加入了陈皮。

陈皮无论是作为防病治疗还是日常食用，陈皮都是一款不可多得的养生好物。在这个特别的时期里，煲一碗陈皮靓汤，不仅有益于健康，还能满足味蕾享受。

疫情反复无常，我们不能掉以轻心，保持健康的生活习惯，给免疫系统提供充足均衡的营养，打造强大的免疫力，坚信我们一定能战胜病毒！