“暑”是炎热的意思，小暑即为小热。小暑之际，人们很容易感到心烦气燥，这是阳气过盛、天气燥热造成的现象，此时最需要及时消暑解热。 小暑三盏茶，盛夏觅清凉。 “小暑” 喝陈皮茶 小暑，天气燥热，就容易焦躁不安、烦躁无常。只有内心安静下来，才能感受到无上的清凉境界。小暑第一盏茶，喝的是健康。 夏季虽热，但多食冷饮容易在体内积下寒气，在冬季易手脚冰冷。 借着这个“冬病夏治”的最佳时期，经常饮用热的陈皮水，驱走体内郁积的寒气，冬季易发的慢性病、风湿疾病就会减少，可谓消暑养生两不误。 陈皮水茶为健康的饮品之一，符合现代人的健康标准，还含有多种对人体有益的成分，有提神、醒目、助消化、去油解腻的作用。 “小暑” 闻陈皮香 科学地讲，新会陈皮的芳香味有助于提神醒脑，其散发的气味也能够让人镇静安神。 在容器中取出一片陈皮，用手当风摇摇，就会闻到陈皮的单独表面气味。最后用指甲刮皮面或将皮边稍微撕开，就会闻到陈皮片内里真正的气味。 新会陈皮除了越陈越香，也会越陈越醇。经过岁月的洗礼，陈皮的柑果香会越来越轻，柑香逐渐变成了甘香与醇香。 所以，炎炎夏日，一片陈皮，总能使我们心生愉悦。 小暑饮陈皮茶，不仅为了解暑 更是寻求一份平静的心境 四季轮回，节气复始 生活不止眼前，需您发掘更多的新花样 愿您轻松度夏，快乐又健康
